有时候，自己我们会突然发现，孩学孩子似乎丧失了对自己的不进长春市某某策划售后客服中心“感知力”。

他们不知道自己饿不饿，懒而连都冷不冷，自己甚至连上学的孩学理由都无法找到。

青春期的不进孩子，就像一台需要重新启动的懒而连都老旧电脑，似乎所有的自己指令都不再起作用。父母一边着急地按下各种键盘快捷键，孩学期望能重新唤醒孩子的不进学习兴趣，而孩子却深陷于自己的懒而连都迷雾中，毫无回应。自己

更严重的孩学是，这些孩子的不进“自我”已经碎裂成了无数块，散落一地。

可谁都没有意识到，他们缺失的不是简单的目标感，而是一种根深蒂固的“自我认同”。

仔细一想，长春市某某策划售后客服中心其实当孩子丧失了对自己的基本感知时，学习就像失去了动力的发动机。

没有自我认同感，所有的努力都像是飘在空中的云，没有着陆的基础。

你让他做作业，他问自己：“我是谁？为什么要做这个？”

他甚至无法感受到自己的存在，怎么可能完成所谓“学生”的角色？

而家长和学校的压力，却只会让这些没有自我根基的孩子更加迷茫、焦虑和反感。

第一，孩子对自我的知觉认同需要父母的尊重和培养。

试想一个场景，孩子明明觉得自己很热，但父母却坚持让他穿上厚外套，理由是“天冷”。

这样一来，孩子渐渐失去了对自己感受的信任，开始怀疑自己的判断力。

如果连热与冷都无法准确判断，那么更复杂的事情，比如人生规划、职业选择，他们又怎么能够清晰判断呢？

现实中，有多少父母用自己的标准无意间“替代”了孩子的感知，结果孩子成长到某一天，发现自己不再相信自己。

没错，很多厌学的孩子，就是在这种不断被质疑的环境中，失去了与自己对话的能力。

第二，情感的认同感同样至关重要。

孩子生气，情绪爆发，父母的第一反应往往是：你怎么这么不懂事！

情绪被否定、被压抑，久而久之，孩子学会了隐藏情感，甚至不敢面对真实的自己。

比如一个孩子拒绝继续学钢琴，父母的回答是“这个以后有用”，却忽略了孩子内心的抗拒和无奈。情绪是个人感受的一部分，否定它们，无异于否定了孩子的存在。

情感失去了表达的机会，整个自我系统便逐渐崩塌。

最后，关于孩子的生命连续感。

很多家长在孩子成长过程中，忽视了对孩子自我完整性的尊重。

记得有个小男孩一直梦想当音乐家，他充满激情地练习，但父母却坚持让他报考热门专业，理由是“音乐挣不了钱”。

就这样，孩子从“我要成为我”逐渐变成了“我要成为父母的延续”。

一旦这种转变发生，孩子的目标感和自我价值就会开始脱轨。更糟糕的是，有些父母为了让孩子在社会标准中“完美”，甚至抹去了他们的一些“短板”。

结果，孩子对自我开始产生割裂，喜欢那些“被认可”的部分，讨厌那些“不被接受”的部分，陷入了无休止的自我否定中。

那么，青春期孩子的“自我认同”，我们应该如何培养与呵护呢？

首先，父母需要尊重孩子的知觉感。

一个朋友的孩子放学回家，一脸沮丧地说：“今天体育课跑了三圈，累死了。”父母立刻说：“三圈算什么，我当年一口气跑十圈！”

孩子沉默了，拿起水杯默默喝水。

这种“比赛式”回应，孩子怎么敢再表达自己真实的感受？他们学会了：

说了也白说。

再举个反差更强烈的例子，隔壁家的小孩拒绝吃青菜，理由是“不喜欢”。

妈妈却说：“这可是对身体好的东西，必须吃！”孩子脸色凝重，筷子僵持在半空中，好像自己正在做一件关乎生死的决策。

这样的日常逼迫，无形中摧毁了孩子对自己选择和感知的信任，久而久之，做出决定反而成了一件让人焦虑的事。

还有一次，一个孩子向家长抱怨数学题太难，不想做，家长一边刷着手机一边说：“努力点就好了，没什么大不了。”

孩子默默坐回桌前，继续面对让他头疼的方程式。问题不是题目难不难，而是孩子的感受被无视了。这时孩子感受到的，不是方程式的难，而是他自己无法从中找到存在感。

于是厌学的种子，就这样悄然种下了。

第二，关于情绪的认同感，故事比比皆是。

一个青春期女孩因为作业没完成而情绪崩溃，哭得稀里哗啦，父母在旁边冷冷地说：“这点小事也要哭？你这么脆弱，以后怎么办？”

女孩擦干眼泪，却从此再也不愿意向父母倾诉情感。

情绪被压抑，最终在她心里形成了一道墙，这道墙不仅隔离了她的情感，也隔离了与父母的联系。

更有趣的是，一个男孩因为失恋而郁郁寡欢，父母在旁边“教育”：

“你这个年纪谈什么恋爱，学习才是正经事！”

这样的教育，直接把孩子的情感世界切断了。实际上，这个年纪的孩子最需要的不是强行的理性逻辑，而是情感的理解。

父母如果能站在孩子的角度，哪怕只是简单地说一句“我知道你现在很难受”，都比说教要有用得多。

第三，生命的连续感，是自我认同的重要部分。

有些家长担心孩子的未来，于是逼着孩子学这学那，最终，孩子的生活成了一场无休止的比赛。曾经见过一个孩子，小时候热爱画画，长大后却被父母逼着学理科，结果他对所有的学习都失去了兴趣。

父母的强行安排，不仅让孩子失去了对过去兴趣的认同，还让他失去了对未来的憧憬。

孩子的人生被分割成了不相干的碎片，而不是一条完整的生命线。

由此可见，在面对青春期孩子的自我认同危机时，家长不妨放下自己的焦虑，真正去倾听孩子的声音。

当孩子告诉你他热不热、饿不饿时，试着相信他们的感知；当孩子向你倾诉情感困惑时，别急着评判，而是与他们的情绪同在；当孩子表达对未来的迷茫时，尊重他们的选择，让他们在不断探索中找到真正的自我。

因为孩子的成长并非一蹴而就，需要父母用耐心和理解，一步步捡回那些散落的自我碎片，帮助他们重建完整的自我认同感。